中國電地暖網-最權威的電地暖行業網站
加載中...
當前位置:中國電地暖網-中國最權威的電地暖行業門戶網站 >> 汗蒸房 >> 汗蒸房資訊 >> 瀏覽文章
 
汗蒸的溫度是你健康的關鍵所在
 
作者:楊先生 日期:2012年01月27日 來源:本站原創  字體:
中國電地暖網
核心提示:
去汗蒸房已經是很多人休息時間必去的地方,可見汗蒸房帶給人們帶來的效果是顯而易見的。但是經常去汗蒸房的人可能不知道關于汗蒸的溫度問題。對于有些家庭汗蒸房的客戶更是根據自己喜好調節溫度,那么到底什么樣的溫度最適合汗蒸溫度呢?

  去汗蒸房已經是很多人休息時間必去的地方,可見汗蒸房帶給人們帶來的效果是顯而易見的。但是經常去汗蒸房的人可能不知道關于汗蒸的溫度問題。對于有些家庭汗蒸房的客戶更是根據自己喜好調節溫度,那么到底什么樣的溫度最適合汗蒸溫度呢?

  對于汗蒸房的溫度一般在38—48度之間,屬低溫出汗,汗蒸的最佳時間為30—45分鐘。因為人體已經適應了室外溫度及濕度環境,進入汗蒸房后在負離子、遠紅外線及生物電的作用下,會促進人體新陳代謝、血液循環、提高人體的呼吸功能及頭部血液供氧量。此時大腦細胞暫時還不能適應大量氧氣的供給,可能會造成頭暈的感覺,而血液在人體內循環的周期大約在30—45分鐘左右,這也就是汗蒸的最佳時間。
  相信對你了解了汗蒸的溫度后,以后去汗蒸房放松會起到事半功倍的效果。

汗蒸房專欄
Tags:汗蒸房
編輯:jqjt2011
相關文章列表
贊助商
    汗蒸房專欄
 
纸上谈兵单双中特